商品紹介

久保田 真弓（くぼた まゆみ）
●日本マタニティフィットネス協会認定インストラクター
●助産師
●フラダンス講師（フラダンス歴16年、札幌フラスタジオ クムラーアウ主宰）

本講座では、以下の内容に沿って講座をすすめていきます。
・フラダンスとは
・女性のライフサイクルに伴走できる唯一のダンス
・マタニティ期、産前産後に特におススメなフラ
・エアロビクスステップと実は似ているフラステップ
・同じ世代の仲間づくり。情報交換や悩みを共有しあえる拠り所。
フラダンスをやったことがない方も、是非この機会にフラに触れて、フラの心地よさを体感してみてください。
ご参加、お待ちしております！

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JMFA会員の皆さまへ
＜「感想OK!」について＞
タイトルの冒頭に「感想OK!」と記載のある動画は、レポートではなく感想でも受け付けます。
対象は「Fun Lesson」「体験会」「ショート動画」などです。
「感想OK！」の動画は、レポートNo.2、No.3は「なし」と入力して進んでください。


定価：2,200円
長さ：約39分
ＭＦポイント＝0.75pt
レジュメ有り